iNSPIRE yOURSELF

Este ano S. Pedro tem sido generoso connosco mas ainda assim às vezes falta-nos inspiração!

Usamos sempre a mesma camisa com a mesma camisola, os conjuntos começam a repetir-se e a tornarem-se monótonos!

Há que inovar com as mesmas peças! Sair da zona de conforto e pensar em novos modelitos com as peças que temos no roupeiro.

Um truque é escolher a roupa à noite, antes de irmos dormir. Normalmente temos mais tempo para criar novos conjuntos!

Fica aqui alguma inspiração!

http://lookbook.nu/

http://lookbook.nu/




http://lookbook.nu/



http://lookbook.nu/



http://www.theglamourai.com/

Acelerar o metabolismo!

O excesso de peso está, em muitos casos, associado à lentidão do metabolismo. Mas há boas notícias!

Alguns alimentos podem contribuir para um metabolismo mais célere, ajudando no processo de emagrecimento. E ainda melhor é saber que a maioria destes alimentos são apetecíveis e saborosos.

- Amêndoas: aceleram o metabolismo graças aos ácidos gordos essenciais, apesar de serem ricas em calorias;

- Iogurtes desnatados: regulam o trânsito intestinal, são compostos por elevados níveis de proteínas, sendo que, o nosso corpo requer muita energia para as dissolver

- Fiambre: é rico em proteínas e sódio e contribui para reforçar o tecido muscular do corpo;

- Espinafres: são uma excelente fonte de vitamina C, potássio, ferro e magnésio, e são também um óptimo acelerador do organismo; baixos em calorias e repletos de proteínas,

- Feijões: baixos em calorias e repletos de proteínas, saciam por mais tempo;

- Maçãs: recheadas de vitaminas, minerais, hidratos de carbono e frutose natural, são saciantes e obrigam o organismo a despender de uma quantidade considerável de calorias para as digerir.

Fonte: Forté Pharma Laboratoires

Para que servem as caixas de cd's que já não precisamos?

Servem para decorar! É só pegar nas nossas fotografias favoritas e colar na parede ou então fazer um vaso bem original!

Gostaram da ideia?


Fonte

Masterpiece eL - O universo num candeeiro

Inspirado pela história da luz, O lustre chamado Masterpiece eL foi criado pelo arquitecto Daniel Libeskind e seu filho Noam Libeskind que desenvolveram um algoritmo que expressa a história de 14 bilhões de anos do universo e um loop de 14 segundos. Esta analogia foi transferia em quase 1.700 LEDs.

Masterpiece eL muda a cada segundo para visualizar a transformação das estrelas ao longo de bilhões de anos.

Encomendada pela empresa de iluminação de luxo Zumtobel, Masterpiece eL pode simbolizar o universo, mas parece mais como um raio!

A peça é revestida de aço e de 23 quilates de ouro no seu interior, Masterpiece eL mede quase nove metros de altura e pesa cerca de 160Kg.

Fonte

Projecto Desejo - Massagem

Era o que mais me apetecia... Tenho as costas feitas num oito!

Quem não gosta de receber massagens?!

Namorados e maridos, o dia dos namorados está aí!

Que tal oferecer uma massagem à sua cara metade?

Não tem dinheiro para comprar? Escreva num papel giro "vale uma massagem de 30min feita por mim" ou algo do género, puxe pela imaginação.

Tendência malas

Furla

Louis Vuitton

É um facto, os malotes vieram para ficar! Quem não gostava de ter uma Furla Candy Bag ou uma Louis Vuitton Speedy??

Agora já há malotes bem giros e a preços acessíveis! Não, não falo das imitações mas sim de outras marcas que também adoptaram este modelo que nos ficam tão bem. Deixo aqui exemplos da Mango, Parfois e H&M!

Mango - 35.99€

Parfois - 19.99€

H&M - 19.95€

Dois mil e oito - Quinta-Feira

Porque amanhã é quinta-feira, véspera de sexta! Porque sexta já é final de semana! E porque sabe bem ouvir bons projectos nacionais! Porque sim!

ENJOY!

Unhas amarelas?

Nunca vos aconteceu começar a ficar com as unhas amarelas?! Ou porque usamos um verniz sem base, ou porque a acetona é muito forte e queima a unha... O branquinho fica amarelado!

Vou partilhar com vocês um truque que costumo fazer em casa.

Usaram limão? Experimentem por as unhas dentro do meio limão que sobrou, esfreguem e massagem. Depois é só passar por água tépida e as unhas voltaram a ficar branquinhas!

Ou então um 3 em 1: sumo de limão + um fio de azeite + uma colher de sopa de açúcar, resultado? Uma máscara caseira para mãos. O limão deixa as unhas e as mãos mais claras, o açúcar esfolia e o azeite hidrata!

E vocês têm algum truque caseiro que costumem fazer?

Sono de beleza...

Deixo aqui algumas sugestões para ajudar ao célebre sono de beleza de 8h. Eu não dispenso o meu! Se não dormir o suficiente, além de acordar com papos nos olhos fico com o raciocínio alterado!

- A temperatura ideal de um quarto deverá ser entre o 18 e os 21 graus.

- Evite comer muita carne ao jantar. A ingestão de proteínas aumenta a temperatura corporal, e para um sono descansado é preciso diminui-la. Prefira hidratos de carbono, tais como massa, cereais, arroz, batata… têm um efeito calmante e aumentam o nível de serotonina, um dos responsáveis pela sensação de bem-estar. 

Decorar com pneus

O pneu está careca?

Traga para dentro de casa!

Como?!

Ficam aqui as ideias!

Uma caneca para despertar!

Designer: Damian O'Sullivan

Quando está fria, a caneca exibe um rosto adormecido branco no preto. Quando de enche com uma bebida quente (chá, café…) a caneca desperta!

Uma maneira divertida de começar o dia, não?

Vocês são daquelas pessoas que acordam cheias de energia e sorridentes, ou acordam muito zen, nada de barulho nem bombardeamentos de palavras soltas que após alguns segundos nos apercebemos que afinal são frases?!

Eu sou mais a 2ª opção!!! Não falem muito comigo nos primeiros 15min!

Projecto Desejo

Ando a ficar com esta obsessão... Um relógio dourado!

De qual gostam mais? Casio, Eletta ou Swatch?

Lamento mas...

http://lookbook.nu/

http://lookbook.nu/

Não gosto das super In botas Jeffrey Campbell, lembram-me botas ortopédicas para compensação (quando se tem uma perna mais curta que outra)!

Mas sou super fã dos sapatos compensados, vivam as alturas com conforto!

Victoria's Secret Angels & Maroon 5

Adriana Lima, Alessandra Ambrósio, Miranda Kerr e Candice Swanepoel, entre outras angels da marca de lingerie Victoria's Secret, juntaram-se para um coreografia e playback do tema "Moves Like Jagger", da banda Maroon Five.

Como seria de esperar, o vídeo é sexy e divertido!

Verniz

Aqui vou eu para o shopping comprar um presente para uma amiga e depois resolvo entrar numa loja de produtos de beleza já com a ideia de ir comprar um verniz novo...

Ora qual é o meu espanto quando a senhora me diz: "Os vernizes da Andreia estão em promoção! 2.25€!"

Um sorriso rasgado ficou logo colado da minha cara e os olhos a brilhar!

Resolvi renovar o meu stock, os meus vernizes já estavam no fim e alguns bem velhinhos.

Estas foram as minhas escolhas! Vermelho vivo, Rosa escuro e Coral.

E vocês, quais são as vossas cores favoritas?!

Hufaven Fushi, Maldives

Ia já hoje...

E para casalinhos indecisos, que tenham possibilidade, Maldivas é um excelente destino de lua-de-mel!

Ideias para decorar paredes...

Nada melhor que um domingo chuvoso e frio para fazer trabalhos de bricolge no nosso lar.

Aqui ficam uma ideias para decorar paredes.

Espero que gostem!

Portas e mais portas

Prédio coreano tem mil portas na fachada!

"Montada em Seul, na Coreia, no ano de 2009, a colorida instalação é apenas uma das vários criações que Choi Jeong-Hwa realiza a partir de objectos reciclados. “Trabalho com coisas de uso diário e tento transformá-las em arte”, explica o artista. Para a Olimpíada de Design de Seul, ele decorou toda a parte externa de um estádio com lixo plástico. O material foi trazido por cerca de 10 milhões de pessoas. "

Fonte

Projecto Desejo

Porque sonhar ainda não paga imposto...

Fiat 500 by Gucci