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terça-feira, 31 de janeiro de 2012

iNSPIRE yOURSELF



Este ano S. Pedro tem sido generoso connosco mas ainda assim às vezes falta-nos inspiração!

Usamos sempre a mesma camisa com a mesma camisola, os conjuntos começam a repetir-se e a tornarem-se monótonos!

Há que inovar com as mesmas peças! Sair da zona de conforto e pensar em novos modelitos com as peças que temos no roupeiro.

Um truque é escolher a roupa à noite, antes de irmos dormir. Normalmente temos mais tempo para criar novos conjuntos!

Fica aqui alguma inspiração!


http://lookbook.nu/
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http://lookbook.nu/


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http://www.theglamourai.com/

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Acelerar o metabolismo!






O excesso de peso está, em muitos casos, associado à lentidão do metabolismo. Mas há boas notícias!
Alguns alimentos podem contribuir para um metabolismo mais célere, ajudando no processo de emagrecimento. E ainda melhor é saber que a maioria destes alimentos são apetecíveis e saborosos.
- Amêndoas: aceleram o metabolismo graças aos ácidos gordos essenciais, apesar de serem ricas em calorias;
- Iogurtes desnatados: regulam o trânsito intestinal, são compostos por elevados níveis de proteínas, sendo que, o nosso corpo requer muita energia para as dissolver
- Fiambre: é rico em proteínas e sódio e contribui para reforçar o tecido muscular do corpo;
- Espinafres: são uma excelente fonte de vitamina C, potássio, ferro e magnésio, e são também um óptimo acelerador do organismo; baixos em calorias e repletos de proteínas,
- Feijões: baixos em calorias e repletos de proteínas, saciam por mais tempo;
- Maçãs: recheadas de vitaminas, minerais, hidratos de carbono e frutose natural, são saciantes e obrigam o organismo a despender de uma quantidade considerável de calorias para as digerir.



Fonte: Forté Pharma Laboratoires


domingo, 29 de janeiro de 2012

Para que servem as caixas de cd's que já não precisamos?




Servem para decorar! É só pegar nas nossas fotografias favoritas e colar na parede ou então fazer um vaso bem original!

Gostaram da ideia?


Fonte


sábado, 28 de janeiro de 2012

Masterpiece eL - O universo num candeeiro







Inspirado pela história da luz, O lustre chamado Masterpiece eL foi criado pelo arquitecto Daniel Libeskind e seu filho Noam Libeskind que desenvolveram um algoritmo que expressa a história de 14 bilhões de anos do universo e um loop de 14 segundos. Esta analogia foi transferia em quase 1.700 LEDs.
Masterpiece eL muda a cada segundo para visualizar a transformação das estrelas ao longo de bilhões de anos.
Encomendada pela empresa de iluminação de luxo Zumtobel, Masterpiece eL pode simbolizar o universo, mas parece mais como um raio!
A peça é revestida de aço e de 23 quilates de ouro no seu interior, Masterpiece eL mede quase nove metros de altura e pesa cerca de 160Kg.


sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Projecto Desejo - Massagem




Era o que mais me apetecia... Tenho as costas feitas num oito!

Quem não gosta de receber massagens?!

Namorados e maridos, o dia dos namorados está aí!

Que tal oferecer uma massagem à sua cara metade?

Não tem dinheiro para comprar? Escreva num papel giro "vale uma massagem de 30min feita por mim" ou algo do género, puxe pela imaginação.


quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Tendência malas

Furla
Louis Vuitton

É um facto, os malotes vieram para ficar! Quem não gostava de ter uma Furla Candy Bag ou uma Louis Vuitton Speedy??

Agora já há malotes bem giros e a preços acessíveis! Não, não falo das imitações mas sim de outras marcas que também adoptaram este modelo que nos ficam tão bem. Deixo aqui exemplos da Mango, Parfois e H&M!

Mango - 35.99€





Parfois - 19.99€

H&M - 19.95€

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Dois mil e oito - Quinta-Feira



Porque amanhã é quinta-feira, véspera de sexta! Porque sexta já é final de semana! E porque sabe bem ouvir bons projectos nacionais! Porque sim!

ENJOY!

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Unhas amarelas?



Nunca vos aconteceu começar a ficar com as unhas amarelas?! Ou porque usamos um verniz sem base, ou porque a acetona é muito forte e queima a unha... O branquinho fica amarelado!

Vou partilhar com vocês um truque que costumo fazer em casa.

Usaram limão? Experimentem por as unhas dentro do meio limão que sobrou, esfreguem e massagem. Depois é só passar por água tépida e as unhas voltaram a ficar branquinhas!

Ou então um 3 em 1: sumo de limão + um fio de azeite + uma colher de sopa de açúcar, resultado? Uma máscara caseira para mãos. O limão deixa as unhas e as mãos mais claras, o açúcar esfolia e o azeite hidrata!

E vocês têm algum truque caseiro que costumem fazer?


segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Sono de beleza...


Deixo aqui algumas sugestões para ajudar ao célebre sono de beleza de 8h. Eu não dispenso o meu! Se não dormir o suficiente, além de acordar com papos nos olhos fico com o raciocínio alterado!

- A temperatura ideal de um quarto deverá ser entre o 18 e os 21 graus.

- Evite comer muita carne ao jantar. A ingestão de proteínas aumenta a temperatura corporal, e para um sono descansado é preciso diminui-la. Prefira hidratos de carbono, tais como massa, cereais, arroz, batata… têm um efeito calmante e aumentam o nível de serotonina, um dos responsáveis pela sensação de bem-estar. 

domingo, 22 de janeiro de 2012

Decorar com pneus

O pneu está careca?

Traga para dentro de casa!

Como?!

Ficam aqui as ideias!










sábado, 21 de janeiro de 2012

Uma caneca para despertar!



Designer: Damian O'Sullivan


Quando está fria, a caneca exibe um rosto adormecido branco no preto. Quando de enche com uma bebida quente (chá, café…) a caneca desperta!
Uma maneira divertida de começar o dia, não?
Vocês são daquelas pessoas que acordam cheias de energia e sorridentes, ou acordam muito zen, nada de barulho nem bombardeamentos de palavras soltas que após alguns segundos nos apercebemos que afinal são frases?!
Eu sou mais a 2ª opção!!! Não falem muito comigo nos primeiros 15min!



sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Projecto Desejo









Ando a ficar com esta obsessão... Um relógio dourado!

De qual gostam mais? Casio, Eletta ou Swatch?



quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Lamento mas...

http://lookbook.nu/

http://lookbook.nu/

Não gosto das super In botas Jeffrey Campbell, lembram-me botas ortopédicas para compensação (quando se tem uma perna mais curta que outra)!

Mas sou super fã dos sapatos compensados, vivam as alturas com conforto!





quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Victoria's Secret Angels & Maroon 5





Adriana Lima, Alessandra Ambrósio, Miranda Kerr e Candice Swanepoel, entre outras angels da marca de lingerie Victoria's Secret, juntaram-se para um coreografia e playback do tema "Moves Like Jagger", da banda Maroon Five.

Como seria de esperar, o vídeo é sexy e divertido!




terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Verniz


Aqui vou eu para o shopping comprar um presente para uma amiga e depois resolvo entrar numa loja de produtos de beleza já com a ideia de ir comprar um verniz novo...

Ora qual é o meu espanto quando a senhora me diz: "Os vernizes da Andreia estão em promoção! 2.25€!"

Um sorriso rasgado ficou logo colado da minha cara e os olhos a brilhar!

Resolvi renovar o meu stock, os meus vernizes já estavam no fim e alguns bem velhinhos.

Estas foram as minhas escolhas! Vermelho vivo, Rosa escuro e Coral.

E vocês, quais são as vossas cores favoritas?!






segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Hufaven Fushi, Maldives

Ia já hoje...

E para casalinhos indecisos, que tenham possibilidade, Maldivas é um excelente destino de lua-de-mel!







domingo, 15 de janeiro de 2012

Ideias para decorar paredes...

Nada melhor que um domingo chuvoso e frio para fazer trabalhos de bricolge no nosso lar.

Aqui ficam uma ideias para decorar paredes.

Espero que gostem!









sábado, 14 de janeiro de 2012

Portas e mais portas







Prédio coreano tem mil portas na fachada!

"Montada em Seul, na Coreia, no ano de 2009, a colorida instalação é apenas uma das vários criações que Choi Jeong-Hwa realiza a partir de objectos reciclados. “Trabalho com coisas de uso diário e tento transformá-las em arte”, explica o artista. Para a Olimpíada de Design de Seul, ele decorou toda a parte externa de um estádio com lixo plástico. O material foi trazido por cerca de 10 milhões de pessoas. "





sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

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