Chá

Boas razões para beber chá:

- O chá hidrata;

- Pode proteger de doenças cardíacas e do cancro, segundo nutricionistas britânicos citados no jornal European Journal of Clinical Nutrition;

- Tem poderes antioxidantes;

- Os flavonóides, que promovem a saúde, são o seu principal ingrediente;

- Aquece no Inverno e refresca no Verão;

- É bom partilhar num lanche com amigos e família;

- Sabe bem!

O meu preferido do momento é o de mel e canela, e o vosso qual é?